Menghadapi Tantangan FOMO dengan Nilai Kesederhanaan Kristen

Abstract

Penelitian ini mengkaji dampak Fear of Missing Out (FOMO) terhadap kesehatan rohani generasi muda Kristen serta bagaimana nilai-nilai teologi Kristen dapat menawarkan solusi yang unik dan berkelanjutan. FOMO, yang sering kali dipicu oleh paparan media sosial yang terus-menerus, dapat memicu kecemasan, ketidakpuasan, dan ketergantungan pada validasi eksternal. Dalam penelitian ini, penulis menggunakan pendekatan kajian pustaka kualitatif yang menggabungkan perspektif dari psikologi, sosiologi, dan teologi Kristen. Hasil penelitian menyoroti pentingnya penerapan prinsip-prinsip Kristen, seperti kesederhanaan dan kedamaian batin dalam Kristus, untuk mengatasi dampak psikologis dan spiritual yang ditimbulkan oleh FOMO. Dengan menempatkan hubungan dengan Tuhan di atas pengakuan sosial, individu dapat merasakan kepuasan yang lebih stabil dan tidak terpengaruh oleh standar sosial yang berubah-ubah. Selain itu, penelitian ini juga menekankan peran vital keluarga dan gereja dalam menanamkan nilai-nilai tersebut melalui pemuridan dan pembinaan praktis, yang pada akhirnya membantu generasi muda Kristen membangun ketahanan terhadap tekanan budaya digital